یِاهو مارکت

فروشگاه یاهو

یِاهو مارکت

فروشگاه یاهو

پروژه بررسی و تحلیل محله آبرسان تبریز

پروژه بررسی و تحلیل محله آبرسان تبریز

پروژه بررسی و تحلیل محله آبرسان تبریز

در این بخش پروژه بررسی و تحلیل فضای شهری محله آبرسان تبریز(گلباد، فلکه دانشگاه و چهارراه آبرسان) در ۱۰۹ صفحه اسلایدوار و با فرمت PDF(با قابلیت کپی مستقیم متن به WORD) در اختیار دانشجویان و کاربران عزیز قرار داده شده است. در ذیل فهرست مطالب و همچنین بخشی از متن فایل آورده شده است.

موضوع فضای شهری از جمله مباحث پر جاذبه ای است که بسیاری از اندیشمندان مسایل شهری به آن توجه مقدمه داشته و اهمیت آن را اساسا به جهت رابطه ای می دانند که آن با راهبردهای اجتماعی پالایش ساخت اجتماعی. تولید کیفیت انسانی - عاطفلی در جامعه بیان زندگی فعال مردم فعالیت سیاسی - زندگی سالم شهری و مانند آن دارد. اما از آنجا که عمدتا شناخت تحلیل و تولید این گونه فضاها در شهر غالبا با تاکید بر جوانب زیبایی شناختی و با تکیه بر فرم فضا صورت پذیرفته و کمتر به محتوای فضا توجه شده است لذا لازم است ضمن توجه به فرم به محتوای آن توجه شود. موضوع این پروژه عملی بیان چارچوب نظری محتوای فضای شهری با تاکید و توجه به عوامل موثر و نیروهای اجتماعی - فرهنگی تعیین کنده ی محتوای فضا است. این چارچوب ما را در درک و تحلیل محتوایی فضای شهری یاری رسانیده و در تولید این گونه فضاها اثری راهبردی دارد. از سوی دیگر با ارائه این چارچوب تعریف مفهوم فضای شهری توسعه یافته و آن را به مثابه عرصه ای عمومی - اجتماعی فرهنگی و کالبدی معرفی می کند که نه فقط می بایست واجد ویژگی های زیبایی شناختی باشد بلکه باید به عنوان فضای شهری بستر حیات مدنی شهر باشد این ویژگی حاصل عمل نیروهای اجتماعی - فرهنگی است. نیروهایی که طالب فضای عمل اند و به پشتوانه پویش های مدنی جامعه که فضایی مدنی را تدارک دیده اند. به تولید فضای شهری نائل می آیند. به این ترتیب فضای شهری نه فقط با فرم بلکه با محتوایش تعریف می گردد.

آبرسان یکی از محله های مهم، محوری شهر تبریز است. چهارراه آزادی (آبرسان)که در تقاطع بزرگراه آزادی (از سمت جنوب)، بلوار هفت تیر (از سمت شمال) و خیابان امام خمینی (از سمت شرق و غرب) قرار دارد، به عنوان مرکز این محله شناخته می شود.

 

فهرست مطالب:

  • مقدمه
  • پیشینه تبریز
  •  موقعیت شهر در استان و کشور
  • معرفی منطقه و وجه تسمیه
  • موقعیت بلوک در شهر
  •  اسامی کوچه ها و خیابانهای محدوده
  • نقشه محدوده
  • عناصر مهم
  • معرفی عناصر شاخص
  • برج بلور
  • قنادی تشریفات
  •  هتل تبریز
  • هتل گسترش
  • دسترسی
  •  نقشه سلسله مراتب دسترسی
  •  مسیرها
  •  نقشه نارسایی های موجود در منطقه
  •  نقشه پوشش کیفی معابر
  •  نقشه عرض معابر
  •  انواع فضا ها
  •  کالبد و فرم
  •  تنوع در نما
  •  خط آسمان
  •  محصوریت
  •  سیمای شهر و عوامل سازنده آن)لینچ(۴۸
  •  راه
  • لبه
  •  گره
  •  نشانه
  •  محله
  •  میدان
  •  مدارس
  •  کاربری اراضی محدوده
  •  تجاری
  •  پذیرایی و جهان گردی
  •  سازگاری
  •  نقشه ماتریس سازگاری
  •  مبلمان
  •  پیشنهادات
  •  بررسی خصوصیات معنایی در فضا
  •  شناسایی و معرفی عناصر معنا بخش در فضا
  •  بررسی و معرفی عوامل و عناصر هویت بخش در فضا
  •  بررسی و تحلیل امنیت در فضا
  •  فعالیت
  •  رفتار
  •  رفتارهای میدان
  •  تعاملات
  •  چند صحنه کمدی
  •  تحلیل
  •  قطب تجاری تبریز
  •  وجود دانشگاه تبریز
  •  وجود هتل گسترش و هتل تبریز
  •  وجود شعب از تمامی بانک ها
  •  وجود بیمارستان هلال احمر و مطب های پزشکی
  •  ساختمان های مرکزی ادارات
  •  پاتوق تعاملات افراد
  •  پخش کننده معابر و خیابان های اصلی
  •  منابع

 





پروتکل ACT برای افکار اضطرابی، احساس غم و خشم

پروتکل ACT برای افکار اضطرابی، احساس غم و خشم

تعداد جلسات: 6

تعداد صفحات: 13

نوع فایل: WORD

 

جلسه اول :

۱) توضیح مختصر درمانجو در مورد مشکل ( ۱۰ دقیقه ).

۲)سنجش اولیه ارزش ها ( ۵ دقیقه)

اگر من یک چوب جادویی داشتم، چه آرزویی داشتی در راستای کمک به رفع مشکلت براورده کنم؟

عصاره پاسخ هایی که درمانجویان اغلب به این سوال می دهند آن است که خواستار تغییر شکل، فراوانی، یا شدت محتوای روان شناختی نا خوشایند خویش هستند. (( می خواهم اضطرابم کم بشه))، ((می خواهم اعتماد به نفسم زیاد بشه))، ((فقط می خوام شاد بشم و بخندم)) و…

از این پاسخ ها می توان برای بررسی بیشتر ارزش های زیربنایی یا آرزوهای درمانجو استفاده کرد. برای مثال (( اگر اضطراب کمتری را احساس کنید، دوست دارید چه کاری را در زندگی تان بیشتر انجام بدید؟)) یا (( اگر احساس شادمانی بیشتری کنید، چه تغییراتی در نحوه زندگی / رفتارتان رخ می ده؟)).

۳) نا امیدی سازنده (۵ دقیقه)

۱-برای رفع مسائلتان تا کنون چه کارهایی انجام داده اید؟

۲-کارهایی که انجام داده اید چقدر موثر واقع شده است؟

اکت درصدد برجسته سازی و رو در رو کردن درمانجو با پیامد حذف افکار و احساسات ناخوشایند است. اصطلاح نا امیدی سازنده در اکت، به فرایند ترک راهبردهای کنترل تجربه ای و به جای آن ایجاد فضایی بررای یافتن رهیافتی بدیل اشاره دارد.

۴) تمثیل فرد افتاده در چاه (۵ دقیقه)

درمانگر: برای لحظه ای تصور کنید که زندگی شبیه سرگردانی در جایی است که پر از چاهه. برای چند لحظه، و به هر دلیلی، تصور کنید که درون یکی از این چاه ها افتادید- چاهی که از این به بعد به آن می گوییم (( اضطراب )). شما جعبه ابزاری دارید که در طی زندگی تهیه اش کردید و تنها چیز به درد بخوری که در آن پیدا کرده اید، یک بیلچه است. در نگاه اول استفاده از آن بسیار منطقی به نظر می رسد. بنابراین شکی به دل راه نمی دهید و از آن استفاده می کنید. بنابراین شروع به کندن چاه می کنید. برای اینکه خودتا را از این چاه بیرون بیارید، انرژی و زمان زیادی را صرف کندن می کنید، چون تنها راهی که به نظرتان می تواند به شما کمک کند تا زندگی را به روال معمولش برگردانید، همین است. خب شما دائما به خودتان می گویید که نگران نباش (کندن)، برای اینکه از صحت و سلامت بچه هاتان مطمئن شوید، انها را می پایید ( کندن)، از مادر بچه های دیگر اجتناب می کنید ( کندن)، و امثال این. مشکل همین است، چون مدام که از این چیزها برای بیرون آمدن از چاه استفاده می کنید، گودالی به نام اضطراب عمیق و عمیق تر می شود …